Publicado el 09/08/2016

¿Eres una persona perfeccionista? ¿Crees que todo lo que haces tiene fallos y que se puede mejorar, aunque eso te cueste tu salud y tu dinero?

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Un perfeccionista es una persona que se niega a aceptar las cosas como son, y siempre está buscando errores para arreglarlos y llegar a la perfección.

No es malo querer mejorar alguna actitud o desear hacer mejor tu trabajo;  pero este tipo de personalidad sí puede llegar a ser peligrosa si no la sabes controlar bien.

Para un perfeccionista, cualquier cosa que no sea magnífica es inaceptable.

Pero lo perfecto no existe: nada ni nadie lo es.

Y por eso, este tipo de personas suelen decepcionarse a menudo y frustrarse cuando comprueban que no pueden hacer más por mejorarse a ellas mismas o lo que hay a su alrededor.

Reconozco que he sido una perfeccionista durante muchos años, y eso sólo me trajo sufrimiento y decepción a mí misma.

Así que aquí te dejo 11 señales para que descubras si eres un perfeccionista o no, y qué cosas deberías cambiar de tu personalidad.

 

11 señales que indican que eres una persona perfeccionista

 

1. En tu vida no hay lugar para los errores

Cada vez que ves un error, tú eres el primero que salta sobre él y lo intenta corregir.

El problema es que esto no lo haces sólo sobre objetos o cosas: también castigas a los demás por sus errores, y sobre todo te castigas a ti por ello.

Esta actitud puede ser muy peligrosa porque así sólo conseguirás alejar a los que te quieren de tu lado, y tú te harás daño por no ser como crees que eres.

 

 

2. Las cosas se deben hacer SIEMPRE a tu manera

Muchas veces, las personas no quieren acercarse a ti o no te entienden porque eres demasiado específico sobre cómo se deben hacer las cosas.

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Siempre que algo no está en su sitio o no te gusta, no es aceptable para ti. Y lo peor es que si no se hace como tú deseas, lo criticas de forma extrema.

Por eso para ti es difícil encontrar gente con la que trabajar a gusto, porque crees que nadie hace las tareas como a ti te gustaría.

Pero de lo que quizás no te hayas dado cuenta es de que a los demás tampoco les gusta trabajar contigo por todas tus exigencias.

 

 

3. Lo haces todo o no haces nada

Para ti la vida es extrema: o todo o nada. O lo haces perfecto, o te quedas parado  sin ni siquiera intentarlo.

Todo lo que hay entre medias no es válido para ti.

Y por este motivo muchas veces no alcanzas tus metas; si no vas a poder hacerlo perfecto, ¿para qué intentarlo siquiera?

 

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4. Sólo te importan los resultados

Las personas perfeccionistas no disfrutan del viaje de hacer algo y las enseñanzas del camino.

Da igual lo que haya que hacer o qué se necesita para conseguir ese objetivo. Lo único que te preocupa es que el resultado sea excelente.

 

 

5. Eres demasiado duro contigo mismo

Cada vez que algo sale mal, te golpeas y te haces daño a ti mismo. Te da lo mismo que sea tu culpa o que haya salido mal por un pequeño detalle.

Siempre eres demasiado duro contigo y te sientes extremadamente mal por cualquier fallo durante mucho, mucho tiempo.

 

 

6. Te deprimes si no consigues tus objetivos

A menudo te sueles obsesionar con aquellas cosas que no han salido como tú pensabas o querías.

Le das vueltas y vueltas en tu cabeza a preguntas como “¿y si hubiese hecho esto? ¿o no hubiese cometido este fallo?“.

Pero lo más importante es que sueles sentir que todo debe de ser tu culpa si no llegas a tus metas perfectas o deseadas.

 

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7. Tienes normas demasiado estrictas

Sea lo que sea para lo que te prepares (lograr una meta, realizar una actividad, o comportarte de un modo concreto), en tu mente establecerás unas reglas muy específicas y estrictas.

Y a veces estas normas te llegan a estresar tanto que pierdes un poco – o más bien bastante – los nervios.

Lo peor de todo es que al ser una persona tan perfeccionista, llega un momento en que estas reglas te paralizan y no haces NADA por conseguir tus objetivos.

Crees que todo lo debes hacer tan perfecto que dejas de trabajar en alcanzar tus metas por miedo a que no llegues a esa perfección a la que aspiras.

 

 

8. Para ti el éxito nunca es suficiente

Hagas lo que hagas, para ti siempre hay una cima más alta que alcanzar. Nada es lo suficientemente bueno para ti.

Si consigues algo, quieres que sea el doble de bueno; si logras que sea el doble de bueno, quieres que eso sea el triple mejor.

Esta es una buena cualidad porque eso significa que te gusta mejorar las cosas. Pero la parte negativa es que nunca eres feliz con los resultados, y siempre quieres más.

 

9.De Oscuro Tamaris Online Zapatos Altos Azul Marca Mujer BordCxe Retrasas tus tareas porque “no es el momento adecuado”

Los perfeccionistas tienen una cosa en común: la procrastinación. Siempre están esperando el mejor momento para hacer o conseguir algo.

Si eres una persona perfeccionista, sólo querrás comenzar tus proyectos cuando estés preparado para poder hacer tu trabajo de la forma más perfecta.

Sin embargo, a veces este “momento de inspiración” nunca llega, y te quedas ahí parado sin hacer nada ni tomar acción para lograr lo que deseas.

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10. Ves errores donde otros no los ven

Aunque esto puede significar que sólo eres una persona que se fija mucho en los detalles, los perfeccionistas suelen detectar errores o fallos a una distancia demasiado larga.

A veces estos errores son reales. Pero muchas otras son sólo fallos imaginarios o medio ciertos.

 

 

11. A veces pasas demasiado tiempo perfeccionando algo

Para ti, la perfección es tu objetivo final. Y no importa cuánto tiempo y esfuerzo inviertas en conseguirlo.

Incluso sueles sacrificar tus horas de sueño, tu tiempo personal, y tu ocio por hacer algo a la perfección.

Para ti esto es una parte fundamental para lograr tus objetivos.

 

 

Después de leer las señales de arriba, ¿crees que eres una persona perfeccionista? Déjame un comentario aquí abajo y dime cuáles de los 11 signos de arriba tienes tú.

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Jenny del Castillo

Soy periodista especializada en negocios pero mi gran pasión es la motivación personal y ayudar a otros a lograr sus metas. Creo firmemente que las oportunidades en la vida no ocurren: las creas tú.

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17 comments on “11 señales para saber si eres una persona perfeccionista

  1. Andrew el 19/06/2018 at 5:57 am dijo:

    Me identifico con absolutamente todos los puntos que mencionaste. No me había dado cuenta que esto podría en verdad llegar a ser malo, hasta que entré a la Universidad y ahora estoy pagando las consecuencias de ser tan obsesivo en todo. ¿Crees que pueda dejarlo por mí mismo o es necesario que busque ayuda especializada?

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    Responder
    • Jenny del Castillo el 22/06/2018 at 5:02 pm dijo:

      Empieza primero intentando dejarlo por ti mismo, y si compruebas que tu perfeccionismo no se soluciona y que no puedes hacer nada para cambiarlo, busca ayuda especializada

      Responder
    • Jenny del Castillo el 15/08/2016 at 10:43 am dijo:

      Gracias por compartir tu opinión 😉

      Responder
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  2. juan manuel el 11/08/2016 at 11:34 pm dijo:

    me identifico mas con el punto 8 aun que me gustaria poder hacerlo menos por que supongo que el estrès seria menor

    Responder
  3. hILMER JOSE bERRIOS CONTRERAS el 11/08/2016 at 2:55 am dijo:
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    En mi opinion personal mi madre siempre ah sido una mujer perfeccionista.. No lo veo nada de malo querer mejorar algunos aspectos de NUESTRA VIDA , pero iluso o no es correcto ser perfecto el unico ser perfecto SE LLAMA DIOS; en fin diria que hay un punto medio y ser inteligente sabiob y comprender… Buenas Noches Hermanos mios

    Responder
    • Andres Gananci el 11/08/2016 at 8:21 am dijo:

      Gracias por compartir tu opinión.

      Exacto, no hay nada de malo en mejorar aspectos de nuestra vida, se convierte en algo malo cuando nos obsesionamos con ello. Por eso, debemos encontrar el punto intermedio 😉

      ¡Un saludo!

      Responder
  4. Evelio noboa el 11/08/2016 at 1:58 am dijo:

    El único perfecto es Jesucristo

    Responder
    • Andres Gananci el 11/08/2016 at 8:23 am dijo:

      Si lo controlas, no tienes por qué temer 😉

      Responder
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    • Andres Gananci el 11/08/2016 at 8:35 am dijo:

      ¡Genial! Hay que ser perfeccionista en ciertos temas, siempre y cuando no lo convirtamos en una obsesión 😉

      Responder
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  7. José Garrido Peña el 10/08/2016 at 4:41 pm dijo:

    Creo que debemos partir de la primicia, que nadie es perfecto, y aceptar nuestras limitaciones y asumir que lo fundamental es tratar en lo posible de hacer su trabajo o cualquier actividad lo mejor que se pueda, con actitud, dedicación y cariño,

    Responder
    • Andres Gananci el 11/08/2016 at 8:40 am dijo:

      Muy buen consejo,amigo 🙂

      Responder
    • Dugleiby el 30/10/2016 at 6:50 pm dijo:

      Hola soy una chica de 15 años yo soy una perdona totalnente pero muy perfeccionista con tido a la hora de haxer algo quiero q me salgi excelente q no alla ningun error y para ni ninguna persona es mejir q yo . yo e trabajido con unos amihos en un trabajo y ninguno lo hace como yo quiero si hago algo puedo ver los herrores rapidamente ke gusta ser perfecciobista pero eso me agota mucho pero no puedo dejar de serlo haci soy muy perfeccionista si hago algo tiene q salir perfecto si fracaso bo me bo perdono me castigo yo misma habeces pienso w soy muy dura conmigo misma

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      Responder
      • Haron el 30/09/2017 at 8:05 pm dijo:

        Una persona perfeccionista no escribe de esa manera.

        Responder

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